El sexo anal es un tema que genera muchas dudas tanto a hombres como a mujeres. En realidad es una práctica cada vez más frecuente en el repertorio erótico de las parejas. Algunas personas se preguntan si duele, si hay alguna posición que favorezca la penetración anal, si es posible embarazarse y cuáles son los cuidados que hay que tener al practicarla. También pueden tener dudas morales acerca de su ejercicio. Lo cierto es que esto depende de la época y de la cultura, y a veces el sexo anal ha sido bien aceptado o bien condenado.

Aunque algunos hombres y mujeres heterosexuales han practicado el sexo anal en muchos países, en otras partes del mundo el acto sigue considerándose un delito que merece el encarcelamiento.

Desde aproximadamente 1981, el VIH ha sido utilizado como un argumento por aquellos que se oponen moralmente al sexo anal. Se asocia con frecuencia al homosexual masculino, no obstante, en muchas culturas el sexo anal ha sido practicado como una forma de preservar la virginidad, una forma de contracepción y una alternativa al coito vaginal durante la menstruación. También hay parejas que lo practican porque les gusta.

La glándula prostática del hombre ha demostrado ser una zona de mucho placer sirviendo esto como argumento para que actúe como receptor en la penetración anal. En el caso de la mujer, la penetración anal es placentera porque permite una estimulación desde el recto tanto de la vagina como de las zonas pélvicas erógenas.

La penetración anal provoca una sensación placentera en el recto y la mujer puede ser estimulada simultáneamente a través del clítoris. Naturalmente, parte del atractivo puede residir en el hecho de que el sexo anal es considerado un tabú. En efecto, la atracción de lo prohibido puede llegar a ser, asimismo, un poderoso estimulante.

Entrando en el tema, puedes empezar explorando la sensibilidad externa de tu ano o del ano de tu pareja y después pasa a una estimulación más directa. Puede hacerse manualmente o con un vibrador. La zona anal, es una zona muy sensible que reaccionará a las caricias (de la mano o del vibrador) con sensaciones de placer si te permites sentirlo. Al estimular el de tu pareja, sentirás el placer compartido, la estimulación anal puede además aumentar la cercanía e intimidad de la pareja ya que demuestra una aceptación de una parte del cuerpo que frecuentemente es rechazada por su asociación con funciones corporales consideradas desagradables (la defecación).

Muchos hombres disfrutan acariciándose la próstata, a la cual puedes acceder insertando un dedo en el conducto anal, o bien presionando con firmeza el periné. También puedes penetrar a tu hombre con un juguete sexual (dildo o vibrador o arnés con cualquiera de los anteriores)

En esta práctica es importante tener las uñas cortas y utilizar un condón para el dedo. Con la punta del dedo, haz círculos suaves alrededor de la parte externa del ano de tu pareja, introduce la punta de tu dedo más o menos un centímetro dentro del conducto anal y continúa describiendo círculos en su interior. Necesitarás lubricar tu dedo y el ano de tu pareja (o el tuyo, según la situación). Si está de acuerdo, puedes ejercer más presión y volar.

El ano no pertenece al aparato reproductor, por lo que no está fisiológicamente condicionado para el acto sexual, es un órgano contaminado con el material fecal, con muchos microorganismos. El riesgo de infección se incrementa, pues el esfínter anal es más rígido a la penetración y menos elástico que la vagina, con la consiguiente mayor fricción ocurriendo mayores microtraumatismos durante el acto sexual.

Tampoco tiene la lubricación que normal y fisiológicamente tiene la vagina. El riesgo de contaminación no es solamente local, las microfisuras (lesiones en las mucosas anales) que se producen durante el sexo anal producen microsangrado en el pene y en el ano, que posibilita la contaminación sangre a sangre, mecanismo por el cual se explica que el sexo anal sea el de mayor riesgo para la transmisión del virus del SIDA (VIH) y de otras Enfermedades de Transmisión Sexual.

El sexo anal puede producir desgarros musculares en el esfínter anal. Para los que quieran hacerlo, doy las siguientes recomendaciones: siempre use un condón, preferentemente adicione un lubricante a base de agua que lo podrá adquirir en erótica sex shop. Jamás penetre la vagina luego de haber penetrado el ano y viceversa.

Tanto para la mujer como para el hombre puede ser una práctica muy placentera pero si se realiza con las debidas precauciones. Es muy importante estimular manualmente antes de la penetración con el pene para permitirle al ano que se acostumbre a las sensaciones, también para dilatarlo, es decir que el esfínter pueda agrandarse para permitir una penetración sin dolor. La penetración del pene debe ser suave y cuidadosa al principio para no lastimar a tu pareja, y que le produzca sensaciones agradables y positivas.

Hombres no se olviden que tienen que acariciar a sus parejas, su clítoris, vulva, vagina, los pechos y las nalgas, que según los gustos y los acuerdos pueden ser caricias con delicadeza, más fuertes y firmes o incluso con algunos golpecitos. Todo al mismo tiempo. Ella tiene que disfrutar tanto o más que tú.

PROTEGIENDO TU ANO

En caso de ser una pareja monógama y sin infecciones de transmisión sexual (esto se verifica haciéndose ambos las pruebas de laboratorio) podrán tener sexo anal sin protección. Si no están seguros del todo... usen condón o alguna otra protección. Esto no es una clase de enfermedades sexuales, y quiero suponer que son ustedes personas sexualmente activas. Sólo sean cuidadosos y no cambien de la penetración anal a la vaginal, no es buena idea usar el mismo instrumento, ya sea consolador, pene o vibrador, en la vagina inmediatamente después de haberlo usado en el ano, antes lávalo bien. Es menos riesgoso ir de la vagina al ano que al revés.

Igual que cuando te masturbas, tómalo con calma al principio. Si te lastima el ano, y puede pasar, pide a tu pareja que te penetre gentilmente, un poco de dolor es normal y aún con el ano relajado tu estado mental puede causar contracciones. Pronto descubrirás que el dolor se convierte en dichosas delicias durante el juego anal. En caso de dolor excesivo, pídele que se detenga y podrán intentarlo en otra ocasión. Es importante que estés excitada para que la penetración te resulte más placentera que dolorosa.

En la penetración anal, tal vez experimentes una urgencia de ir al baño, esto se debe a tus reflejos normales de querer excretar cualquier cosa dentro de tu ano. Esta sensación es similar a las náuseas cuando las mujeres aprenden a proporcionar un buen sexo oral a la pareja. Quizá también pienses que estás a punto de orinar o defecar, pero esto es algo común. Pronto se condicionarán a la normalidad de tener o poner un objeto en el ano. La gran excitación sexual seguirá; sé paciente y los sentimientos de miedo y cualquier tensión disminuirán considerablemente. La penetración gradual y la actividad es la mejor regla, así que ve con calma. Será difícil por un tiempo, pero serán complacidos con un rápido cambio de incomodidad a  un neto placer erótico.

Para las damas, después que tu compañero te haya penetrado profundo, dale una cantidad lujuriosa de tiempo para acostumbrarse a la sensación; él sabe que hacer, así que piensa en el placer y la sensualidad. Intenta estimular tu clítoris vulva o vagina manualmente o pídele que él lo haga, pues esto es una parte regular del sexo anal; además incrementará tu intensidad sexual y deseo.

Intenta menear tus nalgas en movimientos circulares, mientras él entra y sale lentamente. Aprende a comprimir tu ano, tensa y afloja para acariciar su pene. Sabrás si te estás moviendo en la mejor manera porque sentirás un flujo rítmico y ardiente en tu cuerpo. Olvidarás dónde estás mientras los movimientos de tu pareja los hacen fundirse en uno solo.

EL SEXO ORAL Y ANO

El lamer el trasero es una forma muy íntima de explorar anos; esto aplica a ambos en la pareja. Involucra lamer, lengüetear y succionar dentro y alrededor del ano; quizá parezca extraño, porque los traseros eran considerados sucios y malos. En la actualidad se ha cambiado este concepto. Aunque es posible adquirir una enfermedad venérea o hepatitis de una persona infectada, pero igual puede pasar al hacerlo con la vagina. Para evitar contagios puedes recurrir a la protección que proporcionan los aditamentos de látex diseñados para el sexo oral (ya sea a la vulva o al ano), también puedes hacer uso del plástico transparente que se usa en las cocinas para envolver la carne, puedes humedecerlo con lubricante antes de colocarlo sobre el ano y por el otro lado puedes poner lubricante de sabor o (en el caso del plástico de cocina solamente) algún alimento que te guste mermelada, miel, chocolate o lo que prefieras). Los miedos a bordear son más mentales y relacionados al olor, sabor y preferencias personales; para que esto sea más placentero, quizá ambos deban tomar una ducha antes, lo que eliminará cualquier olor.

El bordear es extremadamente excitante porque la abertura de tu ano es deliciosamente sensitiva y los labios y lengua muy expresivos. Es tan fácil como lamer la vagina y las mismas acciones crean reacciones placenteras.

Una buena explorada con la boca significa besar y lamer el cuerpo entero y el ano es una parte del mundo corporal. Tu pareja lame a través de la piel anal, húmedas lengüetadas alrededor de la abertura, una y otra vez, arriba y abajo. Él puede mover rápido la punta de su lengua o introducirla hasta donde ésta pueda llegar; puede restregar gentilmente sus labios sobre el agujero o succionar en la abertura, como si quisiera voltear tu piel hacia afuera. Esto es realmente agradable si se hace con inserción de lengua. Mientras, tú puedes empujar un poco hacia abajo, relajando tu ano como si fueras a defecar, esto expandirá la abertura y le dará más área para cuidar o mordisquear.

{mos_sb_discuss:3}

TOMANDO LA POSICIÓN

Colócate sobre tus manos y rodillas para que tu ano quede en el aire; tu pareja se arrodillará justo detrás, encarando tu trasero. Él se pondrá sobre ti, guiando su miembro lubricado a tu ano. Rápido o lento, dependiendo de tus preferencias, él empujará su pene dentro de ti mientras tú le abres el camino (puedes hacerlo pujando para abrir tu ano). Entonces el empujará su cadera adelante y atrás, moviendo su miembro dentro y fuera de tu ano. Mientras él te penetra, manténte quieta o rota tu cadera de un lado a otro, esta posición es más conocida como "de perrito" -por razones obvias-, y tiene la ventaja de facilitar una penetración profunda, combinada con la libertad de movimiento.

En la posición "pervertida del misionero" te tiendes sobre tu espalda, levantando tus rodillas hasta el cuello de tu pareja y pasando las piernas alrededor de sus hombros. Estarán cara a cara y es más agradable si colocan una almohada bajo tu pelvis para levantar tu trasero al viento. Esta posición también permite una fácil y profunda penetración.

Otra posición interesante es parados, tu pareja justo detrás de ti. Apoya tus manos en un pilar, una mesa o una pared; esta posición es conveniente para usarse al aire libre y yo he sido penetrada en público con sólo levantar mi falda y permitir a mi pareja introducirse en mi ano. En esta posición no es tan fácil penetrar, pero hay completa libertad de movimiento y si no hay donde apoyarse, tú y tu pareja pueden tomarse de las manos. Si buscas una posibilidad entre la multitud, la penetración anal parados es una gran experiencia.

Por supuesto, puedes tenderte sobre tu estómago con tu cadera elevada con una almohada y tu pareja se pondrá sobre ti. Esto es bueno si él no es demasiado pesado. Te permitirá relajarte y tus manos estarán libres para hacer cualquier otra cosa. No es tan fácil una penetración completa con éste método y tus movimientos están restringidos.

Lo inverso de lo anterior te permite controlar la velocidad y profundidad de la penetración. Acuesta o sienta a tu pareja, móntate sobre él y desliza tu ano hasta encontrar su pene erguido. La penetración es fácil y profunda en esta posición y tú tienes el control. Las manos de tu pareja están libres para acariciar tu busto o aún para estimular tu clítoris mientras tú te deslizas arriba y abajo sobre su miembro. Lo mejor de esta posición es que también resulta fácil para tu pareja, pues tú haces la mayor parte del trabajo.

ALGUNAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL SEXO ANAL

¿A través del sexo anal es posible el embarazo?

ass mujer3.jpgSólo puede ocurrir un embarazo si el espermatozoide se une con el óvulo, en el tercio medio de las trompas de Falopio, y migran para asentarse en las paredes del útero. Nada de esto puede pasar en el intestino grueso.

Sin embargo, al practicar el sexo anal debes tomar en cuenta que por efectos de la gravedad, cabe la posibilidad de que el semen se salga del ano y llegue a tener contacto con la vulva. En este caso, dada la capacidad de desplazamiento de los espermatozoides, es posible un embarazo; aunque la probabilidad es muy baja e improbable. Pero en todo caso hay que tener mucha precaución ya que no es imposible.

¿Las mujeres pueden tener un orgasmo durante el sexo anal?

Existe la posibilidad que tanto un hombre como una mujer logren un orgasmo o eyaculación durante la penetración anal. Los genitales no son los únicos órganos responsables del gozo o placer sexual. Al fin y al cabo son aparatos sensoriales que solo llevan información al cerebro. Ahí es procesada y traducida a tensión y excitación sexual que puede promover la fase orgásmica.

Bajo esta premisa, tanto su cuerpo, cualquier parte, como su imaginación, constituyen poderosos aparatos de sensaciones eróticas que le permitirán la vía al placer sexual extraordinario.

¿Es dañino practicar el sexo anal estando embarazada?

En principio no debe haber problemas en practicar sexo anal si antes lo han disfrutado. Obviamente se debe tener cuidado de no realizar movimientos que puedan comprimir el vientre, pero por lo demás, la penetración anal no implica peligro mayor que la penetración vaginal.

{mos_sb_discuss:3}

Si mi pareja y yo somos fieles, ¿se recomienda de todas maneras el uso de preservativo para el sexo anal?

La fidelidad mutua entre dos personas que no tienen ninguna infección de transmisión sexual, como el VIH, es la mejor defensa y la mayor seguridad en estos tiempos tan caracterizados por este tipo de enfermedades. Sin embargo, en la práctica es difícil, si no imposible, estar seguros de que nuestra pareja nos es totalmente fiel. Recuerda que una sola relación sexual puede ser suficiente para contagiarse, inclusive con el VIH.

La penetración anal es el comportamiento sexual de mayor riesgo para la transmisión del virus del SIDA, y debido a que hasta ahora esta enfermedad es de evolución mortal, se recomienda sentenciosamente a todas las personas que practican o experimentan la penetración anal, que utilicen un preservativo o condón lo suficientemente grueso, y un lubricante de base acuosa, y no oleosa, pues los de base oleosa debilitan el material del condón. Un ejemplo de un lubricante que NO debe utilizarse con el condón es la vaselina.

El sexo anal es la estimulación del ano de tu pareja: manualmente, oralmente o con la penetración anal (el hombre introduce su pene en el recto de la mujer). No se trata de una práctica sexual reservada únicamente a los homosexuales, como algunos quieren ver, sino que es apreciada por muchas parejas heterosexuales. Puede ser un fin en sí mismo, o acompañarse de otras formas de estimulación. Por ejemplo, el hombre puede introducir un dedo en el ano de su compañera mientras que la penetra por delante.

Penetrar a la mujer por detrás puede ser muy agradable, tanto para el hombre (el ano es menos elástico y más estrecho que la vagina; por lo que el pene está más ceñido) como para la mujer (en el ano existen abundantes terminaciones nerviosas). Muchas mujeres que lo practican habitualmente alcanzan el orgasmo únicamente con la penetración anal, y se refieren a este orgasmo como algo "diferente" y nuevo.

Historia

No se trata de una práctica moderna, sino que se ha dado en todas las épocas y en todos los continentes desde la Antigüedad. Hoy en día, uno de cada dos matrimonios confiesa haber probado la penetración por detrás. A algunos les gusta y a otros no. Según el informe del conocido sexólogo Kinsey, una de cada dos mujeres se declara partidaria de la penetración anal.

Numerosas parejas practican el sexo anal como "método anticonceptivo" (es también una alternativa en el caso de reglas prolongadas o abundantes). Sin embargo, existen riesgos de embarazo: el esperma que sale del ano puede deslizarse hacia la vagina… y algunos espermatozoides son duros de pelar.

¿Práctica tabú?

Algunos ven en él un acto perverso y contranatural. Las autoridades religiosas o laicas lo han condenado con frecuencia. Determinadas religiones consideran el coito únicamente como un medio de reproducción, por lo que condenan también el sexo anal. En algunos países, se considera un "crimen antinatural" y "prohibido", incluso para los matrimonios. Históricamente, el objetivo de estas leyes era perseguir a la comunidad gay (en donde, por supuesto, la penetración por detrás está muy extendida).

Sin embargo, el sexo anal, como cualquier otra forma de sexualidad <javascript:void(0)>  voluntaria, es o debería ser una elección personal: la pareja es quien decide lo que es o no aceptable.

¿Qué gusto se le puede encontrar al sexo anal?

Además de una sensación física muy placentera, diversos factores psicológicos entran en consideración. El sexo anal es una práctica diferente, que hay que descubrir: la novedad suele ser excitante. Por otra parte, se tiene la impresión seductora de vivir una sexualidad más "intensa". La excitación puede provenir también del placer de infringir la ley. Por último, el sexo anal aumenta el sentimiento de dominación para la mujer y de virilidad para el hombre, razón por la que muchos practicamos este tipo de sexualidad.